合理规划多余体力的使用是提升游戏效率的关键。对于已经完成日常任务的玩家，建议优先考虑昼夜空间副本，该副本在周一至周五每日有三次挑战限制，周六周日提升至五次，奖励包含大量元宝和稀有资源，是性价比极高的选择。尤其湮灭难度的财富空间每次可稳定获得400元宝，适合长期积累资源。
罪恶裂缝和虚空裂隙是获取刻印和装备的重要途径，但需要根据个人需求选择性投入。罪恶裂缝逆天难度相对容易完成，而湮灭难度时间成本较高，适合战力充足的玩家挑战。虚空裂隙则能稳定产出武器套装、心法进阶材料和刻印，虽然刻印掉率存在随机性，但通过持续积累也能获得可观收益。这两种裂隙副本都需要注意体力分配的优先级，避免过度消耗影响其他玩法。
修罗塔顶虽然能掉落里武林钥匙，但实际收益并不稳定，建议通关一次获取成就奖励即可。主线玄家套装BOSS图则适合有特定装备需求的玩家，可通过反复进出副本击破场景木桶来检测套装掉落，确认掉落后再消耗体力击杀BOSS。这种方法能有效节省体力消耗，同时提高目标装备的获取效率。这类针对性刷取会延缓刻印的收集进度，需根据当前养成阶段权衡。
对于追求经验值的玩家，可关注高经验副本如虚空裂缝第七层幻紫的欲望之境或谢园的医馆遗址逆天难度。虽然部分副本的入门剑谱掉率较低，但经验收益相对稳定。支线任务可在剩余少量体力时完成，因为支线只需达成条件无需通关副本，能最大化利用最后几点体力。通过这种卡体力技巧，每天可额外多刷数次高消耗副本。体力药剂和商城购买是补充体力的有效手段，但需结合自身资源情况谨慎使用。好友互助赠送体力也能提供额外刷本机会，建议与活跃玩家建立稳定的互助关系。
