体力是攻打野蛮人、城寨这类中立单位的硬通货，用得好升级唰唰快，用不好一会儿就见底了。体力的自然恢复速度是每5分钟1点，上限一般是1000点，超过了就不会再自动涨了，所以你得记得经常上线清一清，别让体力白白溢出来浪费掉。他们带着特殊的天赋能直接帮你减少消耗。比如紫色统帅洛哈、布狄卡，他们的洞悉天赋可以减少每次攻打野蛮人10点的体力消耗。更厉害的是橙色统帅埃塞尔弗赖德，她不仅能提升对野蛮人的伤害，还能增加获得的经验，让她带队打野是一举两得。把这些有打野天赋的统帅放在主将位置，你的体力消耗一下子就能降下来一截，性价比超高。
除了用人，操作上的技巧才是省体力的大头，这里面最核心的就是拉野和利用AOE技能。只有你主动选中的那个野蛮人会消耗体力，而被你范围技能顺带打到的那些是不会额外扣体力的。当你用孙武、埃塞尔弗莱德或者李成桂这种带扇形或圆形范围伤害的武将时，可以故意把几个野蛮人引到一块，然后一个技能砸下去，只花一份体力就能收掉好几个野怪的经验和奖励，如果你的部队连续攻击野蛮人且不回城，每次击败后下一次攻击的体力消耗还会减少，最多能降到30点，利用好这个永动机状态也能省下不少。
打野时的时机选择和目标优先级也很关键。每天的中午12点、下午3点和晚上6点左右，地图上刷新的野蛮人会比较多，卡着这些时间点去清野怪效率最高。遇到野蛮人城寨这种大家伙时，要多利用集结功能，和盟友一起打，这样所有参与者都能拿到奖励，但只有发起集结的那个人需要消耗那150点体力，对于参与帮忙的盟友来说就是纯赚。平时打野也要挑价值高的目标，优先打能给城堡升级材料的城寨，或者像洛哈试炼、争分夺秒这类有积分奖励的活动怪，避免把体力浪费在普通的小野人身上。
体力药水是重要的战略储备，除了在商城里直接购买，完成每日任务、领取联盟礼物、关注VIP商店的每周刷新，都能稳定拿到一些。在大型活动开始前，比如最强执政官或者KVK跨服战之前，要有意识地囤积一波体力药水，等活动一开就能集中火力刷个痛快，把排名和奖励都冲上去。
